Peter, ich habe keine 5D und kann daher keinen echten Rat geben, aber an meiner 350D und 40D nutze ich einen Cullmann 4500 - vom Preis-Leistungsverhältnis unschlagbar!

Für eine 5D würde ich aber eher auch zu Wolfis Tipp neigen, hol' dir einen Canon-Blitz, dann hast du die wenigsten Probleme.

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Die alten Blitzgeräte, die ich habe, die werden von der Canon dezent ignoriert. Vielleicht habe ich da einen Menüpunkt übersehen. Eventuell kann ich die in Schwung bringen.
Pass bitte auf mit alten Blitzgeräten. Die haben zum Teil ein derart hohe Spannung, dass es die Kameraelektronik zerschießen kann!!