Text von Helge +1

ergänzend dazu: kurze Zooms, so von 28mm - 70mm oder 85mm, älterer Bauart kannst du sinnvoll bedienen,
ich habe diverse Zooms von 70mm - 200mm probiert:
entweder schiebst/drehst du, oder stellst scharf, oder wackelst dich ein, es wird nichts ernsthaftes.
Wenn es sein soll, dann ein Zoom mit eigener Stativbefestigung und dabei ist es wieder egal, wie lang es ist (passendes Stativ vorausgesetzt)

Wenn dir das Nikkor gefällt habe ich irgendwo (das bedeutet ich erinnere mich nicht mehr genau wo) eine Stativaufnahme als Zubehörteil gesehen
Es war nicht von Nikon, sondern von einem Zubehörbauer. Das Nachfolgemodell mit Drehring hat eine Schelle.
Alternativ wäre eine Nikon /Nex Adapter mit Stativbefestigungle eine Möglichkeit.