Ja, das Fett hat wohl zu viele Jahre auf dem Buckel - ohne regelmäßigen Sport.
Der Backofen scheint mir wieder kritisch, aber ne Heizung kann helfen. Nur als Hinweis auch noch, dass es aber auch dabei Risiken geben kann, dass irgendwas vom Fett doch auf die Linsen läuft zum Beispiel.
Wennd dann nach der Heizung schön warm ist viel bewegen, so neben dem Film schauen ne Stunde lang rumdrehen :-)
Ob das dann auf die Dauer hilft, bezweifle ich.

Optimal wäre es das Objektiv zu zerlegen, den Schneckengang voll auseinander zu nehmen, komplett zu reinigen und neu zu fetten. Nur ist die richtige Montage des Schneckenganges teilweise eine Herausforderung. Da ich das auch gerne vermeide, habe ich auch schon eine Teilreinigung versucht. Also nur weit rausdrehen, aber nicht ganz. Dann da komplett reinigen soweit möglich. Fetten, und mehrmals bewegen. Nochmals reinigen, nochmals fetten - eventuell ists dann sauber genug.