Hallo Ekkehard
ich hatte bei meinem alten Soligor T2 400 mm f 6,3 das gleiche Problem.
Nachdem ich in etwa wußte wo das Gewinde für die Entfernungseinstellung im Objektiv räumlich liegt, habe ich auf der Rückseite des Rings für die Entfernungseinstellung an drei stellen jeweils einen ganz kleinen Tropfen Nähmaschinenoel einträufeln lassen und die Linse dann stehend gelagert und etwas gedreht. Ein Tag später lief die Verstellung schon etwas leichter und ich habe die Prozedur wiederholt.
Seit 4 Jahren läuft die Einstellung wieder so wie sie soll und zu meiner Überraschung hat sich auch nichts in das Innere der Linse bewegt. Die geringe Menge an Oel ist wohl entscheident auch braucht es Zeit zu kriechen. Zur Zeit lagere ich die Linse umgedreht, sodass das Oel entgegen der Einfüllrichtung sich nach aussen bewegen würde wenn es das tun möchte.
Man sollte sich bei einer solchen Vorgehensweise aber schon im klaren sein, dass es auch schiefgehen kann und dann der fachkundige Reparateur ran muß.
Eine Einschränkung noch, ich kenne mich nicht so gut aus, wenn das Tele Tessar 350mm das Objektiv mit Compur Verschluss ist wird die Sache natürlich deutlich risikoreicher und ich würde dann doch mal anfragen was sowas in einer Werkstatt kostet.
Beste Grüße Ulrich