Ich bin kein Elektroniker, aber arbeite in der Entwicklung von Industrie-Kameras. Da ist dann vieles mit ESD Schutz aufgebaut.
Daheim will ich mir keinen Labortisch hinstellen, keine ESD Schuhe und eventuell sogar geeignete Kleidung tragen..
Also wenn ich an Elektronik bastle, bleibe ich sitzen, trage ich keine Voll-Polyester Kleidung, und fasse immer wieder mit den Fingern an die blanken Heizungsventile oder den äußeren Erdungskontakt der Steckdose. Und sitze nicht auf einem Schreibtischstuhl mit Rollen.
Soweit ich verstehe, sind die losen Bauteile selbst auch teils deutlich empfindlicher als dann aufgelötet. Bei verlöteten CMOS/CCD Bildsensoren Sensoren kommt man oft nicht an die Kontakte dran, vielleicht wenn man Pech hat noch mit einem Schraubendreher auf eine Platinenstelle die dann doch die Ladung direkt an empfindliche Stellen durchlässt.