Ich nehme meistens eins mit zwei Querstangen, die Spitzen aber sind nach außen gebogen, das hat den Vorteil, daß man an Stellen noch herankommt, bei denen es sehr eng zugeht.
Wenn ich mir mein Helios 44 so anschaue und den vorderen Ring auf oder zudrehen müßte, dann würde ich auch das nehmen.