Wärme ist schon ein probates Mittel um manche Klebungen wieder aufzubekommen. Allerdings würde ich auch davon abraten das Objektiv in den Backofen zu stellen.
Ich habe in Fällen wo Sicherungsringe mit Schraubensicherungslack verklebt waren schon mehrfach erfolgreich eine Heissluftpistole angewendet, um den enstprechenden Ring lokal aufzuheizen. Dann in noch heissem Zustand löste sich der Ring dann mit geringem Kraftaufwand, wo kalt auch bei brachialer Kraft nichts vorwärts ging.

Wie Henry schon sagte, die Linsen dürfen dabei nicht heiss werden und wenn es keinen zwingenden Grund gibt, würde ich den Adapter auch drauf lassen.